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| 09:30 |
KORNEUBURG: Bauchtanz für Schwangere
Bauchtanz für Schwangere - ein Tanz für Mutter und Kind
Der Bauchtanz findet seinen Ursprung als Geburts- und Fruchtbarkeitstanz.
Während der Schwangerschaft, können werdende Mütter durch gezielte Bewegungen die Bindung zu Ihrem Baby vertiefen.
Die entspannenden Bewegungen kräftigen nicht nur die Becken- und Rückenmuskulatur, sondern können auch helfen, die Schwangerschaft als schön und schmerzfrei zu erleben.
Voranmeldung erwünscht aber nicht verpflichtend.
Kursbeitrag: € 75,-/Person
Schnuppern gratis!
Infos und Anmeldung: Tanzschule Danek
www.danek.at
0650/ 881 35 35
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| 16:10 |
KORNEUBURG: Ballettmäuse ab 5 Jahre
Erlernt zu schöner klassischer Musik alle Basistechniken des Balletts!
Infos und Anmeldung: Tanzschule Danek
www.danek.at
0650/ 881 35 35
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| 17:10 |
KORNEUBURG: Ballet 1 ab 8 Jahre
Erlernt zu schöner klassischer Musik alle Basistechniken des Balletts!
Ab 8 Jahren oder für Fortgeschrittene ab 6 Jahren!
Infos und Anmeldung: Tanzschule Danek
http://www.danek.at/
0650/ 881 35 35
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| 18:00 - 19:40 |
KORNEUBURG: Stress Prophylaxe (Kurs)
mit Jutta Deixler, 6-15 Teilnehmer
Ziele des Workshops: Wissen über die physiologischen und psychologischen Grundlagen von Stress Stress- und Burn-out-Symptome rechtzeitig erkennen, Anti-Stress-Strategien entwickeln.
Buchung und details via Homepage
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| 18:10 |
KORNEUBURG: BOKWA
Bokwa® Fitness ist das neuste und innovative DanceFitness-Programm, dass ein effektives Cardio-Workout perfekt mit dem Erlebnis einer energievollen BokwaParty verbindet.
Bokwa ist das Nachtanzen der Linien von Buchstaben und Zahlen mit den Schritten auf dem Boden zu aktuellster Musik gemischt mit afrikanischen Liedern und Rhythmen. "BO" steht hierbei für Boxing und "KWA" für den traditionellen und kulturellen Tanz Kwaito.
Einstieg jederzeit möglich!
Infos und Anmeldung: Tanzschule Danek
www.danek.at
0650/ 881 35 35
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| 19:15 |
KORNEUBURG: Zumba
Sind Sie bereit, sich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es beim Zumba® Programm. Es ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die Spaß macht, einfach zu erlernen ist, Kalorien verbrennt und so Millionen Menschen zu Freude und Gesundheit verhilft.
Einstieg jederzeit möglich!
Infos und Anmeldung: Tanzschule Danek
www.danek.at
0650/ 881 35 35
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| 19:30 |
STOCKERAU: Soul / Reggaeton (Kurs)
"Body, Fit und Soul / Reaggaeton"
Kurs #24, mit Alberto Rosas Rondinelli
Der Kurs vereint Tanz, Körper, Musik und Lebensfreude.
Für Menschen jeden Lebensalters.
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| 20:15 |
KORNEUBURG: Hip Hop & Videoclip ab 16
Hip Hop & Videoclip Dancing für alle ab 16!
Tanze zu aktueller Musik Hip Hop Choreographien und Elemente der Videoclips!
Infos und Anmeldung: Tanzschule Danek
www.danek.at
0650/ 881 35 35
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| 20:30 |
STOCKERAU: Salsa Merengue 1+2 (Kurs)
"Salsa, Merengue 1+2"
Kurs #25, mit Alberto Rosas Rondinelli
Einstieg jederzeit möglich, keine Vorkenntnisse notwendig, für Menschen jeden Alters.
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| 20:30 |
LANG ENZERSDORF: ZUMBA Langenzersdorf
Neu im Programm der Union LE ist ZUMBA mit einer zertifizierten Trainerin. Der große Turnsaal der NNÖMS (ehem. Hauptschule) bietet viel Platz für freie Bewegung zu mitreißenden Rhythmen.
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